منوعات

طريقة عمل الارز في الميكرويف بطريقة صحية

طريقة طبخ الرز بالمايكرويف

طريقة عمل الارز في الميكرويف بطريقة صحية أصبح من السهل طبخ الأرز بدون عناء وفي وقت قليل أيضاً؛ حيث يمكن عمل الأرز في الميكرويف في دقائق، كان الميكرويف يستخدم فقط في التسخين الآن أصبح يستخدم لطهي الأرز والكثير من الأطعمة وفي صنع الحلويات أيضاً، نوضح لك عزيزي القارئ في هذا المقال طريقة عمل الارز في الميكرويف بطريقة صحية.

طريقة عمل الارز في الميكرويف بطريقة صحية

طريقة طبخ الرز بالمايكرويف

 

طريقة عمل الارز في الميكرويف بطريقة صحية
طريقة عمل الارز في الميكرويف بطريقة صحية

المكونات: 

  • نصف كوب من الأرز البسمتي.
  • كوب من الماء.
  • ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
  • ملعقة صغيرة من الكركم.
  • ملعقة صغيرة من الكاري.
  • ملح.

طريقة تحضير الارز في الميكرويف 

 

طريقة عمل الارز في الميكرويف بطريقة صحية
طريقة تحضير الارز في الميكرويف
  1. نقوم بغسل الأرز جيداً ثم نقوم بنقعه في ماء بارد لمدة نصف ساعة.
  2. نحضر وعاء محكم يكون قابل الدخول للميكرويف، بعد أن نصفي الأرز جيداً نضعه في الوعاء.
  3. يضاف الماء ويمكن استبداله بمرقة دجاج، يضاف الكركم والكاري والملح والزيت.
  4. نقوم بتحريك المزيج بواسطة ملعقة خشبية ثم نقوم بتغطية الوعاء جيداً وندخله إلى الميكرويف.
  5. يترك الأرز في الميكرويف لمدة 10 دقائق ثم نقوم بإخراجه ونقلب، يقدم وبالهنا والشفا.
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *